FIZIOTERAPIJA
Vaša pot do svobodnega gibanja
NEVROFIZIOTERAPIJA
Ponovna pot do samostojnosti in kakovostnega življenja
Nevrofizioterapija je tehnika, ki jo izvajamo po tehniki Bobath. Koncept temelji na principu, da so naši možgani ves čas učljivi in da se da izgubljene funkcije zopet pridobiti – naučiti. Gre za specialistično aktivno terapijo po poškodbi ali bolezni možganov, hrbtenjače ali živcev za odrasle in otroke.
KAKO POTEKA TERAPIJA?
Vaša pot se začne s celostno oceno vašega stanja, kjer natančno analiziramo vaše gibalne vzorce, mišični tonus in funkcionalne zmožnosti. Na podlagi ocene za vas pripravim popolnoma individualiziran terapevtski načrt.
Ta načrt je aktiven in dinamičen – vključuje:
- Specifične vaje in terapevtske tehnike, kot sta Bobath metoda in PNF (proprioceptivna nevromuskularna facilitacija), s katerimi spodbujamo normalizacijo mišičnega tonusa in aktivacijo pravilnih gibalnih vzorcev.
- Funkcionalni trening, kjer vaje prenašamo v dejavnosti vsakdanjega življenja, kot so hoja, vstajanje, seganje po predmetih.
- Stalno prilagajanje terapije vašemu napredku, kar zagotavlja optimalne rezultate.
- Aktivno vključevanje in izobraževanje svojcev, saj je pravilno nadaljevanje vaj v domačem okolju ključ do dolgoročnega uspeha.
KOMU JE NAMENJENA?
Nevrofizioterapija po metodi Bobath je izjemno učinkovita pri obravnavi širokega spektra stanj, tako pri odraslih kot pri otrocih. Najpogosteje pomagamo posameznikom, ki se soočajo z:
- Stanjem po možganski kapi
- Poškodbami glave in hrbtenjače
- Multiplo sklerozo
- Parkinsonovo boleznijo
- Cerebralno paralizo
- Drugimi živčno-mišičnimi obolenji
NEVROFIZIOTERAPIJA ZA DOJENČKE
Kaj je to:
Fizioterapija je lahko izredno koristna za zdrav razvoj otrok. Nevrofizioterapija za dojenčke je
namenjena predvsem dojenčkom, pri katerih obstaja sum ali diagnoza nevroloških, gibalnih
ali razvojnih težav. Osredotoča se na spodbujanje pravilnega razvoja gibanja, mišičnega
tonusa in koordinacije.
Kako jo izvajam:
Vsakega otroka obravnavam individualno, glede na njegove težave. Pri terapiji uporabljam
metode RNO (razvojno nevrološke obravnave) ter različne tehnike, kot so terapevtske igre,
masaže in manipulacije prilagojene starosti ter specifičnim potrebam vsakega otroka. Hkrati
tudi starše naučim tehnik in vaj, ki jih lahko z otrokom sami izvajajo doma.
Komu je namenjena:
Fizioterapija pomaga otrokom pri razvijanju motoričnih spretnosti, kot so ravnotežje,
koordinacija, gibljivost in moč, zato lahko koristi vsakemu dojenčku, predvsem pa
- dojenčkom z nevrološkimi motnjami
- prezgodaj rojenim otrokom
- dojenčkom z nizkim ali povišanim mišičnim tonusom
- dojenčkom z asimetrijami v gibanju
- dojenčkom z displazijo kolkov ali stopal
MANUALNA TERAPIJA
Kaj je to:
Manualna terapija je oblika fizioterapevtskega zdravljenja poškodb pridobljenih pri športu, v
prometnih nesrečah ali pri delu.
Kako jo izvajam:
Manualno terapijo izvajam s svojimi rokami. Pri tem izhajam iz natančnega poznavanja
anatomije, fiziologije in biomehanike človeškega telesa.
Komu je namenjena:
Namen te terapije je izboljšanje gibljivosti sklepov, zmanjšanje tako akutnih kot kroničnih
bolečin, sprostitev napetosti v mišicah in izboljšanje splošne funkcije telesa.
Z manualno terapijo najpogosteje in zelo uspešno pomagam pri
- vseh vrstah poškodb mišic in vezi
- težavah s sklepi (omejena gibljivost, togost, artroza)
- okrevanju po operacijah ali daljši imobilizaciji
- bolečinah v hrbtu in vratu (napetost mišic, degenerativne spremembe)
OBRAVNAVA MIOFASCIALNIH PROŽILNIH TOČK (MPT - TRIGGER POINT THERAPY)
Kaj je to:
Miofascialne prožilne točke (trigger točke) nastanejo ob krču posameznih mišičnih vlaken,
kar vodi v lokalno pomanjkanje kisika, kar povzroči bolečine v različnih delih telesa.
Kako jo izvajam:
V obravnavi poiščem MPT točke in z različnimi pritiski in raztezanjem vzpostavim normalno
delovanje mišic.
Komu je namenjena:
MPT terapijo uporabljam:
- za zmanjševanje napetosti in bolečin v mišicah
- pri poškodbah mišic in skeleta
- pri dolgotrajnih ponavljajočih bolečinah
- pri glavobolih
- pri vrtoglavicah
- za tenis in golf komolec
- pri Piriformis sindromu
- pri lumbalnem sindromu
OBRAVNAVA FASCIJ
Kaj je to:
Fascije so del vezivnega tkiva, ki je prisotno v vseh delih našega telesa. Fascije se lahko
zlepijo, zadebelijo ali so ves čas prenapete. Posledično se pojavi občutek nelagodja, otrdelost
in bolečine po telesu.
Kako jo izvajam:
Terapija temelji na neke vrste globinski masaži, uporabi posebnih orodij za sproščanje fascij,
raztezanju ter specifičnih vajah. Fascialni trening vrača občutek lahkote, gibljivosti in
stabilnosti telesa ter podpira regeneracijo po športni aktivnosti.
Komu je namenjena:
Med najpogostejše znake težav s fascijami sodijo
- kronične bolečine
- omejena gibljivost in togost
- brazgotinsko tkivo po operacijah
- teniški in golf komolec
- tenzijski glavobol
ŠPORTFIZIOTERAPIJA
Kaj je to:
Športfizioterapija združuje strokovno znanje fizikalne terapije, športne medicine in
fizioterapije. Takšna kombinacija omogoča optimalno obravnavo športnika tako v smislu
preventive kot tudi hitre rehabilitacije v primeru poškodb.
Kako jo izvajam:
Iz dolgoletnih izkušenj sodelovanja z vrhunskimi športniki terapijo prilagajam specifičnim
težavam in potrebam vsakega posameznega športnika in z različnimi fizioterapevtskimi
tehnikami poskrbim za čim hitrejšo rehabilitacijo in preprečevanje poškodb.
Komu je namenjena:
S špotrfizioterapijo pogosto obravnavam:
- zvine gležnjev in kolen
- krče v mišicah
- bolečine v komolcu nad in pod pogačico
- bolečine na nasadišču ahilove tetive
FIZIOTERAPEVTSKA MASAŽA
Kaj je to:
Pri fizioterapevtski masaži gre za specifično obliko masaže, ki temelji na fizioterapevtovem
medicinskem znanju o anatomiji, fiziologiji in patologiji telesa.
Kako jo izvajam:
Pri masaži se poslužujem različnih tehnik masaže, kot so klasična masaža, miofascialne tehnike in
trigger point terapije.
Komu je namenjena:
Ta oblika masaže je koristna za ljudi, ki imajo
- mišične napetosti in vozle
- poškodbe mišic, vezi in sklepov
- ali potrebujejo rehabilitacijo po operacijah ali poškodbah